igapäev | Söök&Jook

Annabeli päevamenüüst (1,5a)

16. aprill 2015

Kui ma peaks ütlema, et mis mulle Annabeliga seoses kõige rohkem muret valmistab, siis eks see vast tema söömine ja toitumine olegi. Alustades siis sellest, et pea peab pidevalt genereerima, mida talle üldse pakkuda või mida maitsvat talle lõunaks valmistada ja lõpetades sellega, et iga kord kui ta söögikord kätte jõuab, palvetan ma, et ta ikka normaalselt sööks ka. “No sööö kasvõi POOL taldrikut, Annukene!” anun ma päris tihti. :D

Mulle tundub, et asi pole selles, et talle miski ei maitseks, sest esimesed ~5 ampsu võtab ta ikka suuuure usinaga suu sisse, aga kuna ta on mul kergelt öeldes aktivist ja aina tuiab ringi, siis tundubki, et ta lihtsalt ei viitsi kauem paigal püsida ja kui suurema nälja peletamiseks midagi juba kõhtu saab, siis tuleb mürgeldama edasi minna. Mõndadel parematel päevadel viitsib ta imekombel pikemalt istuda ja isegi et kõik ära süüa. Tühi taldrik teeb mulle vaid heameelt. :)

Igatahes, millal ja mida ta siis sööb?

Hommikusöök ~kell 10 – PUDER + pool võileiba
(oleme hilised ärkajad, jaa)

IMG_3136-1

Absoluutselt igal hommikul teen ma talle üldiselt putru piimaga. Kas siis riisi-, neljavilja-, hirsi-, tatra-, kaera- või mis iganes putru. Vahel lehmapiimaga, vahel sojapiimaga, vahel kookospiimaga. Mõnikord külmutatud marjadega, teinekord puuviljapüreega, vahel värskete puuviljadega ja mis iganes. Varieerida saab miljonit moodi. Võisilmake ka juurde, et tiba rammusam oleks.

Kui palju ta seda sööb? Üldiselt on tal üks roosade servadega pudrukauss ja selletäie ma talle igal hommikul teen. Ma oletan, et see on umbes 250ml või midagi sellist. Gramme ei tea. Mõnikord jaksab nii kaua istuda, et sööb kõik ilusasti ära, aga näiteks täna hommikul võttis 4 ampsu, hakkas nutma ja rohkem suu ei avanenud.

Peale tema hommikusööki meisterdan ma endale mõned võikud ja hommikukohvi ja umbes poole võileiva jagu lunib ta endale ka.

Lõunasöök ~kell 15 – SOE TOIT LIHAGA
(umbes kell 12-14 on lõunauni ja peale seda siis)IMG_3111-1

Ma ei tea, kuidas seda toidukorda päris kutsuma peaks, aga üldiselt lõunaks sööb ta siis midagi sellist, ee, raskemat? Ehk üritan alati pakkuda midagi liha ja/või köögiviljadega. Kõrvale siis riis, kartulid, makaronid või mis iganes. Variante jälle miljoneid.

Eile sõi ta näiteks suitsusingi-suitsujuustu pastat, millest jätkub tänaseks ka. Esimesena läksid kõhtu tomatid ja seejärel sõi ta täitsa isukalt ära ka pasta. Täpset kogust ei oska öelda, sest eks ma nii silma järgi pane, palju ta võiks ära süüa. Järele jäi igatahes umbes nii 5 makaroni, mis enam kuskile ära ei mahtunud. :D Joogiks kõrvale maiiiitsev värske apelsinimahl viljalihaga.

IMG_3127-1

— õhtuoode ~kell 17 – mingi snäkk
(kamapallid, riisikoogid, maisipulgad, smuuti, puuvili või mis iganes)

Õhtusöök ~kell 19 – PIIMATOODE ja puuviljad
(lihtsalt midagi kerget)IMG_3138-1

No ja kui toitev pudru, võiku, liha, köögiviljad on söödud, siis nagu ei jäägi muud üle, kui et võiks ühte päeva mahtuda ära ka mõni piimatoode (kohupiimakreem või jogurt), mille kõrvale ka mingi värske ja maitsev puuvili. Ehk siis viimane toidukord on minu silmis midagi kergemat ja ei tohiks olla väga raskesti seeditav (mitte et ma teaks kui raskesti seeditav mingi asi on :D).

Kaalu poolest on Annabel muidugi alles pisike könn mul ja poole aastaga on seda lisandunud kuskil 1,5 kg ainult. Vist täitsa hull ei seis ei olegi ma loodan? Ega mu enda geenid ka just eriti suure kaalunumbriga ei hiilga, nii et ei saa tallegi pahaks panna. Süüa alla sundida ka ei saa ja seni kuni tal tervis hea ja meel rõõmus, ju siis saab seda kõhutäidet ka piisavalt. ^^

Kui Annabel 11-kuune oli, siis kirjutasin kah tema päevamenüüst, nii et kellel väiksem laps või niisama huvi tolleaegset menüüd tsekkida, siis saab seda teha SIIT postitusest.

Kellel aga hetkel umbes nii sama vanad lapsed kui Annabel on, siis heameelega loeksin kommentaaridest teie laste päevamenüü kohta. Ehk saan ise ka mõne uue ja hea idee. :)

25 kommentaari

  1. A ütleb:

    Kas te elate jälle eestis?

  2. Egle ütleb:

    Meil on poiss 1,5 vana ja söömine on täiesti seoses hammaste tulemisega. Kui ei tule sööb hästi ja kui tuleb siis aja vägisi söögiga last taga.
    Hommik (07:30-08:00): Enamasti puder (manna, riishelbe, kaerahelbe) toormoosi või mõne muu koduse moosiga ja kui on juba pudrust isu täitsa täis siis võileib kas keeltarrendis või sült või hoopis jogurt kamapallide või maishelvestega. Täna riisipuder mustikatega
    Lõuna oode(10): Õun, banaan, viinamari, melon …. mingi puuvili ühesõnaga
    Lõuna(11:30-12:00): Kas miskit soolast praadi või siis 2-3 korda nädalas mõni supp. Täna kodune frikadellisupp
    Õhtul oode(15:00): kas mõni riisikalet, puuvili või küpsis
    Õhtusöök(18-18:30): Enamasti pakume sama mis lõunal aga kui ei ikka lähe siis Kõhupai puder läheb alati peale, samuti sobib mõni smuuti või lihtsalt võisai, samas ka jogurt on proovitud koos puuviljadega.

  3. :) ütleb:

    Mul sama vana poiss:
    Hommikusöök kell 8: alati puder, tavaliselt võiga, kui issiga hommikust süüakse, siis moosiga :D
    Lõunaoode kell 10: keefir või banaan
    Lõunasöök kell 15: nagu teilgi, kartul, riis makaron mingi liha ja köögiviljadega, vahel ka mõne kastmega
    Õhtuoode u 17: jogurt, puuviljad jne. See söögikord jääb ka päris sageli vahele, kui on nt kauem maganud
    Õhtusöök u 19: vahel korralik soe söök, vahel nt muna + kodujuust + avokaado või pannkoogid.
    toidu juurde joob vett ja lehmapiima.

    Lisaks saab vahel mõne küpsise, puuvilja ampsu (kuigi ma tean, et see tegelikult ei ole hea :D )
    Sööb meeletult, kuid on ikka selline pisike. Ei tea, kuhu ta selle toidu kõik paneb :)

  4. kristel ütleb:

    Meil on hommikuti samuti puder, omlett, võikud, müsli.

    Lõunaks pasta, riis, kartul, tatar, köögiviljad lihaga- kana,veis, siga, lammas.

    Õhtuoode on ka midagi linnulihaga.

    Õhtysöök on siis enamjaolt kohupiimapasta puuviljade või marjadega.

  5. Maria ütleb:

    Lauren(2a) menüüks on hommikul puder piimaga või vahel võikud(noh näiteks kui puder otsa on saanud :D). Lõunasöök on soe toit ning üldjuhul eelmise päeva õhtusöök. Harva teen lõunaks uue toidu. Seejärel vahepala mõni puuvili/väike kohupiimakreem vms ning õhtusöök on samuti soe toit.
    Ja kaalu kohapealt, siis temagi võttis viimasel kahel poolaastal mõlemal korral 1,2kg juurde ja täitsa terve-tubli laps on :D. Isu on ka meeletu ja sööb alati kausi/taldriku tühjaks.

  6. Birgit ütleb:

    Suuuuur aitäh selle postituse eest, said selle nii kiirelt tehtud! :D

    Mul sai nüüd piiga aastaseks ja on samuti pisike, pisut üle 9 kg. Üritan ka hakata peretoiduga harjutama, seni on ta “beebitoidul” olnud. Praegu saab ta veel ka rinnapiima, aga mingi aeg tahaks vaikselt ka lehmapiimale üle minna. Eks toidukorrad on ikka üpris sarnased, hommikuks puder, lõunaoode rinnapiim, lõunaks köögiviljad/riis jms lihaga + magustoiduks kohupiima/jogurtit, õhtuoode jogurt või puuviljapüree vms kerget, aga õhtusöögiks on tal jälle puder just väikese kasvu ja rahutu ööune tõttu.
    Ja söömise kogused käivad küll vist kuu seisu järgi, sest mõni päev sööb väga isukalt, teine päev võtab igast toidukorrast vaid paar ampsu ja kõik. Ja need hambad ka kimbutavad ja võtavad söögiisu ära. :)

    Kas Annabel sööb täitsa ise? Millal ja kuidas harjutama hakkasid ja kaua aega võttis? Peaks ka käsile võtma, praegu lapsele meeldib lusikaga vist rohkem mängida, vahest eksib suhu ka ikka ära. :D

    Aga väga asjalik postitus ja ka kommentaarid, saab ikka pisut ideid, mida lapsele süüa anda. :)

    1. Katre ütleb:

      Putru hommikuti annan talle ise, sest tahaks ise ka kiiremini enda hommikusöögi kallale saada ja ei viitsi tal mäkerdada lasta kohe. :D Puder siuke plögane ju ka. :D
      Aga lõunaajal praadi vms seda söön ise. Üldiselt teen talle parajad tükid valmis. Alguses lasin käega võtta, aga nüüd kuskil kuu aega tagasi panin kahvli ka lauale ja siis ta vaheldumisi käega ja kahvliga üritab toitu võtta. Nö ise harjutab. Väga isegi et ei mäkerda. Ise ka vahel aitan kahvlit suunata ja tuleb välja küll. :)

  7. Alina ütleb:

    Minu laps paar kuud noorem, aga sööb tunduvalt rohkem ikkagi hetkel (kaal on normis, täpset keskmine arsti jutu järgi).
    Üldiselt on lemmik frikadellisupp, seda võiks vist 3 korda päevas süüa. Lisaks sööb hästi ka lõhesuppi, viinereid ja makarone võib samuti kasvõi paljalt süüa.
    Muidugi olen tähele pannud, et mida soolasem või maitsekam söök, seda paremini läheb. Õhtusöök meil u 20, magama 21.
    Aga putru ei ole saanud teda mingi valemiga sööma – ainult mingi beebide riisipuder, mis käib veega.
    Lisaks 3 toidukorrale ja 1 vahesnäkkile on meil siiani menüüs ka pudelipiim enne lõunauinakut, õhtul ja öösel.

  8. Merli ütleb:

    Ma pole väga tähelepanelikult neid postitusi jälginud ja ei tea, kas oled kirjutanud rinnast võõrutamisest? Mul 11kuune poiss ja tahaks võõrutama hakata aga ei tea kust alustada :)

    1. Katre ütleb:

      Ma ei mäleta ka, kas olen kirjutanud või ei, aga spets postitust vist ei teinud.

      Igatahes sellega läks väga kergelt ja hakkasin ükshaaval neid kordi ära jätma.

      Näiteks jätsin ära lõunase tissitamise. Paar päeva kui nägin, et tal sellest suht savi ja ta ei pand tähelegi, et midagi teisiti nagu on, siis jätsin ära hommikuse. Ärkasin kohe üles ja tegin putru lihtsalt, mitte ei andnud unisena tissi veel maiustamiseks ja hommikuune pikendamiseks suhu. :D

      Läks jälle veits edasi ja nägin, et tal suht suva sellest ka, kuniks proovisingi, et jätan siis selle ööune eelse tissitamise ka ära (aa vb pakkusin soojendatud lehmapiima tassist pigem asemele vms, et nagu täiesti ootamatu poleks). Ja siis kuidagi läkski, et sai sellest ka lahti ja kordagi ta ei nutnud, kui tissitamata jäi igatahes.

      Ehk oli abi sellest ka, et ta lutti mul ka ei saanud, seega sellist suurt imemisvajadust nagu ei olnud. Tissiotsas ka väga hullult ei mõnulenud ja seega ei olnud ka sellest sõltuvuses niiöelda. Oli siiski nagu toiduallikas ja kui toitu mujalt sai, siis ei igatsenud rinda ka. :)

  9. Mari ütleb:

    Minu 1 aasta 2 kuune sööb nii:

    8-9 ajal (olenevalt mis kell ärkab) sööb ta kausikese putru ja pool võileiba
    12.45 enne lõunaund saab jogurtit ja banaani
    16.30 umbes, ehk siis kui ärkab saab lõuna, milleks on kas ühepajatoit või supp või midagi sellist
    20.00 saab õhtusöögi enne magamaminekut milleks on ka pudru.

    Toidukordade vahepeal saab ka riisiküpsiseid ja muid snäkke ja vahepeal sööb õhtul ka veel pannkooke näiteks kui oleme teinud. :)

    1. M. ütleb:

      Ooo mul sööb ka täpselt sellistel aegadel ja sarnaseid asju :)
      Ehk siis 4 korraliku toidukorda on siiski meil, mitte 3 nagu Annabel saab! :)

  10. Kerli ütleb:

    Kas Annabel räägib ka juba?

    1. Katre ütleb:

      Mitte arusaadavas keeles. :D

  11. christine ütleb:

    Kas ta enne und ei söögi mitte midagi ? kella 10 st kuni 3 ni on selle hommikuse pudru peal? Me just enne und sööme lõunasööki , nu aga lasteaias hakkab ka nii olema , sellepärast siis ka nagu

    1. Katre ütleb:

      Ma pole nagu tulnud selle peale, et anda jah, sest ta kustub suht kiirelt ära kell 12 paiku. :D Ja kuna alles 2 tundi tagasi nagu sõi, siis kõht on alles punnis.

      1. christine ütleb:

        Siis muidugi , me ärkame ja sööme umbes hommiku 8 paiku , siis tundub täitsa õige sedapidi , et sööb enne magama jäämist , magama läheb siis 12 -1 ajal :) harjutame lasteaeda minekuga ka hetkel

  12. Kadi ütleb:

    Jätsid rinnapiima ära, kas rpa-d pole andnud, et saabki vaid vett või lehmapiima? Pigem küsin sellepärast, et enda laps (9 kuud) sööb rpa-d ja sellest väga ei räägita, et kuna ja kuidas rpa-st lõpp teha ja nii :D.

    1. Katre ütleb:

      Tead, nii imelik kui see ka pole (sest ainult pool aastat ju möödas), siis ma väga täpselt ei mäletagi. Vist mingi 2-3x oli mul suur RPA potsik kodus küll ja midagi ma talle sealt joomiseks ikka miksisin. Aga see oli vist pigem ikka nendeks kordadeks, kui ma ära käisin ja keegi last vaatas. Ja putru tegin ka esialgu RPA-ga hommikuti päris pikalt.

      Aga noh, siis täpselt samamoodi vast, nagu rinnapiimalt lehmapiimale, läksin RPA-lt lehmapiimale lihtsalt üle. Andsin teist asja asemele lihtsalt.

      Aga mu arust üldiselt pole tal mingeid piimatoidukordi lehmapiimanäol üldse olnud. Pigem teen lehmapiimast lihtsalt süüa.

  13. Liisel ütleb:

    Kohupiim on muide piimatoodetest üldse koige raskemini seeditav produkt. Isegi juust on seedimisele kergem. Muidu oled väga tubli pakkumaks lapsele tervislikku :)))

  14. M. ütleb:

    Kui Annabel alles 10 paiku ärkab siis kuidas ta juba kell 12 sul ära vajub? Mu jaoks müstika :D mu laps ärkab kell 9 ja 14st saab teda veel kuidagi magama :D
    Ja nagu kuskil eespool kirjutasin siis minu laps saab 4 korraliku toidukorda: hommikusöök, enne und siis vahepala (jogurt puuviljadega), lõunasöök ja õhtusöök. Vahele saab snäkke ja enne ööd saab vahest veel ööputru (üritan lahti saada sellest praegu). Õgard :D

    1. Karin ütleb:

      Meie lapsega magamise osas sama teema. :)

    2. Katre ütleb:

      No viimasel ajal on ta tegelikult ärganud pigem kuskil 8-9 ajal, aga mina enne 9t ei viitsi ennast iial püsti ajada ja siis ta nii kaua madistab omaette ja poeb vahepeal kaissu tagasi.
      Aga samas, Soomes ärkas ta kogu aeg mingi kell 9-10 ajal ja hommikuti mingi ~2h jaksab üleval olla ja siis juba sügab silmi ja tahab unele. See eest pärast seda lõunaund on vabalt oma 6-8h järjest üleval. Ju siis hommikul ei jaksa pikalt lihtsalt ja päeval jaksab. :D Ei tea.

  15. Kasslane ütleb:

    Palju ta vedelikke tarbib? Mida joob?

  16. Kersty ütleb:

    Minu 1,5a + vanune preili Annabel 😊 sööb ikka väga halvasti võrreldes teiste omavanuste lastega. (86cm,12kg) Äratus 8-8.30. Hommikusöögiks pakun kl 9-9.30 putru,võileiba,piima. Vahelduva eduga midagi ehk sisse läheb. Ainagi piim ja võileiva pealt või süüakse ära 😀. Lõuna on enne lõunaund (12.30-13.00). Vaheldub pastadest suppideni. Paarist lusikatäiest kuni poole annuseni ehk ikka süüakse.e Kui muud ei jõua teha või ei sobi süüa, siis praemuna läheb igas asendis loosi. Peale und u. Kl 15 ajal pakun piima,puuvilja,võileiba,jogurtit või muud kergemat. Jällegi vahelduva eduga midagi neist ehk loosi läheb,kui hambavalu või kõhuhädasid pole. Õhtusöök on orienteeruvalt 17-18.00 sama mis lõunaks oli või siis midagi toitvamat( liha,kana, kala,vormiroad,pastad). Enne magama minekut käib (20-21) ja näksib veel issi juurest midagi, ega üldiselt vahet ei ole,mida issi sööb,aga tibi peab ka saama. Vett pakume kogu päeva vältel , piim toidu kõrvale ja vahest apelsinimahl viljalihaga,muud ei maitse. Teed ja kakaod on out. 😀 Halval päeval sööbki kogu päeva jooksul paar küpsist,natuke võid ja piima. On halvas tujus aga muud süüa ka ei taha 😐

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga